第2173章 大爆银！当年的亚洲奇迹被追平了！！！[2/2页]

天才一秒记住本站地址：[17中文]https://m.17zhongwen.net最快更新！无广告！

    sp;  nbsp最后10米。

    nbsp她的牙齿微微咬紧，面部肌肉因发力而紧绷，但躯干的稳定性丝毫未受影响，核心肌群的最后收缩让她的身体像一支离弦的箭，直直地射向终点方向。

    nbsp蹬地的力量越来越沉，每一步都像是在与地面较劲，脚趾抓地的力度几乎要将塑胶跑道抠出痕迹，而接力棒始终牢牢握在手中，没有因动作变形而晃动。

    nbsp当然这个时候弗雷德其实也累了，但是领先优势这么大，她还是没有放弃，因为她原本的想法是冲一冲世界纪录，至少也要尝试一下能不能打开41秒。

    nbsp毕竟美国队做到了。

    nbsp想要超过她们。

    nbsp打开41秒是必然的事情。

    nbsp万一美国队又能打开了呢？

    nbsp没有这个能力的话，到时候美国，会很轻松的击败自己的队伍。

    nbsp所以你可以看见明明领先的优势很大，明明已经没有人可以追上弗雷泽。

    nbsp但弗雷泽这个姐们，还是没有松口气。

    nbsp反而是全力往上冲。

    nbsp没有人也要尝试冲一冲极限。

    nbsp为牙买加未来和美国队的战斗。

    nbsp打好基础。

    nbsp不过因为她个子矮，撑到这个地方之后，身体的能量越来越少。

    nbsp不过速度下降，弗雷泽也早就习惯。

    nbsp她现在就是尽量平缓的让速度下滑。

    nbsp不是突然就断崖式下跌。

    nbsp几乎所有的前程选手都会这么做。

    nbsp弗雷泽也不意外。

    nbsp再说她的团队早就赢了，她也没有太多的压力，就是尝试一下看看能不能冲击41秒的大关。

    nbsp陈娟这是在后面不断的追击到最后30米，她的追击力度开始变大。

    nbsp毕竟这个时候弗雷泽的劣势就开始体现。

    nbsp她这个后程。

    nbsp选手就能够发挥长处。

    nbsp至于其她的国家。

    nbsp想追上来不可能了。

    nbsp陈娟在这里大幅度拉开差距。

    nbsp她是追不上前面的弗雷泽。

    nbsp差距太大了，即便是没差距也追不上。

    nbsp今年弗雷泽可是百米冠军。

    nbsp但是其余国家想要追上陈娟。

    nbsp却也不可能。

    nbsp一是交接的时候没有占到什么便宜。

    nbsp二是纯跑动的话。

    nbsp整个第4棒。

    nbsp除了弗雷泽。

    nbsp陈娟就是高居第二。

    nbsp即便是美国队的第4棒，也不过是在大风情况下才能跑到10秒87。

    nbsp硬实力和陈娟没法比。

    nbsp何况就算是比赛季的sb。

    nbsp陈娟也要力压一头啊。

    nbsp所以这场比赛出现了两极分化的情况，或者说是三级分化。

    nbsp弗雷泽一个人跑在前面，处在领先的真空期，没有人可以接近。

    nbsp陈娟也不断拉开和后面选手的差距。

    nbsp到最后10米的时候，估计已经拉开了四五米。

    nbsp甚至可能更多。

    nbsp如果说弗雷泽现在就是想看看能不能冲击41秒。

    nbsp看看能不能进入美国队才能进入的区域。

    nbsp陈娟这边就是……尽可能跑得快一点。

    nbsp启动的稳定已经过去了。

    nbsp这个时候身体也已经跑开。

    nbsp她可以在这里好好的跑跑。

    nbsp释放释放自己的能量。

    nbsp看看。

    nbsp能不能去冲一冲亚洲女子的百米接力纪录。

    nbsp人就是有目标才不会咸鱼。

    nbsp有目标才会清晰。

    nbsp陈娟也是这样。

    nbsp让铜牌变成银牌，当银牌已经板上钉钉几乎不可能飞走。

    nbsp那陈娟自然又会思考写别的问题。

    nbsp比如已经尘封了十几年的亚洲女子百米接力纪录呢？

    nbsp有没有机会尝试去靠近呢？

    nbsp世界纪录和她没关系。

    nbsp但是亚洲纪录呢？

    nbsp原本就是属于咱们的亚洲纪录呢。

    nbsp有没有机会试试呢？

    nbsp完成是一个目标，完成之后又会浮现出一个新的目标。

    nbsp真正的强者和高手也都很善于设置目标，以此激励自己。

    本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

    nbsp让自己不要处于一个空虚迷茫，没有目标的状态。

    nbsp这一点陈娟做的很到位。

    nbsp有了具体的目标，她当然就有动力去做。

    nbsp距终点18米处，她的右腿正处于蹬地阶段。膝关节弯曲角度比中途阶段增加5度，达到105度，这是她刻意调整的发力姿态。

    nbsp通过更大幅度的屈膝，让股四头肌获得更长的收缩距离。脚掌落地时，前掌外侧先接触跑道，随即向内翻转，整个触地过程不到地面反作用力顺着胫骨向上传导，推动髋部向前平移。

    nbsp左腿此时正处于前摆阶段，髋关节充分外旋，大腿前摆高度比中途提升3厘米，这一细微调整让步幅保持在没有因肌肉疲劳而缩小。

    nbsp摆臂动作在此阶段展现出极强的目的性。左臂前摆时，肘关节角度从90度缩小至70度，通过减少摆动半径提升速度右臂后摆时，三角肌与背阔肌协同发力，将摆臂幅度拉至最大，几乎与身体成直线。

    nbsp这种不对称的摆臂调整，是为了抵消身体因极限透支高频蹬地产生的轻微侧倾，确保前进方向的稳定。

    nbsp她的手指关节因持续握棒而泛白，但接力棒的位置始终稳定在掌心中段，没有因摆臂幅度加大而出现偏移。

    nbsp15米处，陈娟的呼吸节奏出现了细微变化。原本两步一呼一吸的规律被打破，呼气时间延长了

    nbsp这是身体在缺氧状态下的自然调整。

    nbsp通过延长呼气排出更多二氧化碳，为肌肉争取额外的氧气供应。

    nbsp她的嘴唇抿紧，下颌微收，颈部肌肉绷紧，避免头部晃动消耗体力，视线从始至终锁定在终点线内侧边缘，那道白色的标线成为她唯一的焦点。

    nbsp不能放弃。

    nbsp起码要看看有没有接近的可能。

    nbsp12米位置，陈娟的右腿再次蹬地时，腓肠肌的收缩强度达到顶峰。

    nbsp她的脚踝跖屈角度瞬间达到65度，脚趾用力抓地，塑胶跑道在脚下留下短暂的压痕，这种极致的蹬伸让每一寸肌肉纤维都处于紧绷状态。

    nbsp此时，她的左腿已完成前摆，膝关节开始快速折叠，腘绳肌的收缩速度比前10米快了约10%。

    nbsp这种加速折叠是为了缩短摆动时间，确保步频不出现再次大幅度下降。

    nbsp毕竟就算是后程选手。

    nbsp也是会累的。

    nbsp只是说她们会比前程选手好不少。

    nbsp但是绝对不是说不累。

    nbsp最后10米。

    nbsp躯干的稳定性在此刻显得尤为关键。

    nbsp只见陈娟肩胛骨收紧，背部肌肉形成一道稳固的平面，让摆臂产生的力量能直接传递到髋部，与下肢的蹬地力量形成合力。

    nbsp腰腹两侧的肌肉随着步频交替收缩，左侧腹斜肌发力时，右腿恰好蹬地，右侧发力时，左腿前摆。

    nbsp这种精准的协同让身体在高速中没有横向晃动。

    nbsp前进轨迹始终保持在跑道中线0.3米范围内。

    nbsp最后8米。

    nbsp其实弗雷泽都已经冲过终点线了。

    nbsp这就是牙买加的绝对实力。

    nbsp你没任何办法。

    nbsp但是对于陈娟来说，她的奋斗都还没结束。

    nbsp她知道自己不可能追上弗雷泽。

    nbsp但是不追弗雷泽还能追别的。

    nbsp就比如。

    nbsp已经存在了10多年的亚洲百米接力女子纪录。

    nbsp陈娟的步幅出现了自然缩小。

    nbsp这是肌肉疲劳的必然反应，但她通过步频的微调进行了补偿。

    nbsp每一步的间隔比前10米缩短了这种精细的调整让整体速度保持稳定。

    nbsp虽然还是在下滑。

    nbsp但起码会更加稳定。

    nbsp有控制的消化。

    nbsp她的落地位置依然精准，每一步的着地点都在一条直线上，没有因体力不支出现脚步偏移。

    nbsp最后5米。

    nbsp她的左臂前摆至胸前，肘部几乎贴近身体，这种刻意的收紧是为了减少空气阻力。同时，右臂后摆至极限，三角肌的肌纤维因过度拉伸而微微颤抖。

    nbsp但动作没有变形，这种对动作精度的坚守……源自上千次重复训练形成的肌肉记忆。

    nbsp陈娟的意志力和精神力都很强。

    nbsp别看她是个马尾大长腿的清纯妹子。

    nbsp但其实她的内心。

    nbsp这么多年。

    nbsp早就已经坚韧不拔。

    nbsp宛如柳树青竹。

    nbsp强韧不已。

    nbsp而且这个时候，她的身体前倾角度没有再增加，而是保持在40度，这是经过计算的最优角度。

    nbsp继续前倾可能导致重心失控。

    nbsp减小则会增加阻力。

    nbsp砰砰砰砰砰。

    nbsp她的视线开始微微上抬，从终点线边缘移至终点线后方的地面。

    nbsp这种视觉调整是为了提前预判冲线瞬间的身体姿态，确保躯干能以最快速度通过终点。

    nbsp终点已经近在眼前。

    nbsp……

    nbsp“陈娟第二了！”

    nbsp“跑了一半已经第二了！”

    nbsp“美国队失误给了我们巨大的机会，成全抓住了机会，快速锁定第二！”

    nbsp“并且不断的拉开，不断的拉开，已经稳了，后面的队伍不可能追上了！”

    这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

    nbsp“陈娟已经提前创造了历史！”

    nbsp“亚洲第一枚女子团战的接力百米奖牌！”

    nbsp“马上就要到手了！”

    nbsp“而且一拿就是银色！”

    nbsp这个时候其实没有多少人关注陈娟，还在继续往前猛冲。

    nbsp毕竟已经开始提前开香槟了。

    nbsp而且连开两瓶。

    nbsp毕竟是从铜牌直接跳到了银牌。

    nbsp值得开两瓶。

    nbsp而且已经锁定了胜局，不觉得还会有什么新的变化。

    nbsp这个时候。

    nbsp只有陈娟自己知道自己想干什么。

    nbsp既然这些变故已经把自己推到了这个地方，那么该做的就得做。

    nbsp立姐。

    nbsp你的这个纪录。

    nbsp我也想要。

    nbsp你肯定没意见的。

    nbsp对吧？

    nbsp的确，这个时候可能已经是稳在了第2名，大家都在提前开始庆祝。

    nbsp只有立雪梅看到陈娟没有减速。

    nbsp依旧在全力猛冲……

    nbsp这是？

    nbsp她看了看旁边的计时器大概估算出来了，陈娟想要干什么。

    nbsp她的眼睛再次被那道红色的身影吸引。

    nbsp那就做呀。

    nbsp阿娟。

    nbsp想做就做。

    nbsp不要和我当年一样，以为年轻就还有大把的机会。

    nbsp未来难以预测。

    nbsp要把握的。

    nbsp原本就只有当下呀。

    nbsp最后5米。

    nbsp陈娟的所有肌肉都进入“本能收缩”状态。

    nbsp右腿蹬地时，股四头肌的收缩已接近极限，膝关节几乎伸直，但没有锁死，这种留有余地的发力是为了避免关节损伤。

    nbsp左腿前摆的速度达到最快。

    nbsp脚掌落地时几乎与地面平行。

    nbsp最大限度减少了缓冲时间。

    nbsp距终点2米时，她的躯干开始微微下压，这是冲线的预备动作。

    nbsp核心肌群在此刻进行最后一次高强度收缩，将上半身的重心向前推送，这种主动的重心前移能让躯干提前0.01秒越过终点线。

    nbsp摆臂动作在此刻放缓，双臂自然回收，避免因过度摆动影响身体平衡。

    nbsp冲线瞬间。

    nbsp陈娟的右肩略微领先左肩，这是长期训练形成的冲线习惯。

    nbsp通过上半身的微调，让躯干纵轴更早通过终点线。她的握棒手保持稳定，接力棒没有因冲线动作而晃动。

    nbsp直到整个身体完全越过终点线。

    nbsp她的步频才开始下降。

    nbsp左腿自然向前迈出缓冲步，脚掌全掌落地，膝关节弯曲角度增大至120度，通过充分的缓冲吸收惯性带来的冲击力。

    nbsp各种身体的保护，她都已经形成了习惯。

    nbsp苏神和她说过的，成绩要，训练要，强度要，荣誉要，唯有伤病不要。

    nbsp而要做到这一点，就只有自己不断的注意，直到让各种好的习惯形成肌肉肌形成本能。

    nbsp陈娟现在。

    nbsp就是这样。

    nbsp拼得再凶。

    nbsp也不会让自己陷入受伤的境地。

    nbsp呼————————————

    nbsp冲过终点。

    nbsp她知道自己是第二。

    nbsp所以她现在只想要知道。

    nbsp最终的成绩是多少？

    nbsp……

    nbsp“陈娟成功冲过终点线！第二我们直接拿下了第二名啊！！！！”

    nbsp杨剑真是开心的，差点给自己面前的解说桌一巴掌。

    nbsp“银牌又见银牌，今年陈娟简直命犯银牌！”

    nbsp“100米是银牌，200米是银牌，4x100米也是银牌！！！”

    nbsp“而且她这三枚银牌都代表了突破，在女子田径领域上有巨大的贡献和推动作用！！！”

    nbsp“虽然没有拿下冠军，但这在亚洲的女子短跑历史上已经是最高荣誉，她们做出了巨大的突破！！！”

    nbsp“而这支队伍还只是刚刚组建出来，不敢想象她们的未来还有多少潜力啊！”

    nbsp正说着。

    nbsp第1名的成绩出来了。

    nbsp牙买加41秒29。

    nbsp有点可惜啊，还是没有打开41秒。

    nbsp不过这个成绩也足够好了，毕竟去年美国队跑出这样的成绩，那是在三个交接都是极其顺利及其流畅的基础上做到。

    nbsp这一点说白了就是比美国的强力球。

    nbsp还要难中。

    nbsp而且这个成绩已经很好了，并不差。

    nbsp在牙买加的历史上都是极佳的成绩。

    nbsp再说拿下冠军。

    nbsp弗雷泽也成为了这一次世锦赛的大赢家。

    nbsp如果说陈娟是三银。

    nbsp那么她就是三金。

    nbsp甚至连基本上不可能拿下的200米，都因为美国队的最大热费利克斯提前出局。

    nbsp决赛直接拉伤。

    nbsp掉到了她的头上。

    nbsp说她是最大赢家，绝不为过。

    nbsp不过现在杨剑关心的只有咱们自己拿下了银牌。

    nbsp毕竟牙买加拿下金牌，本来就有在意料之中不是她就是美国，美国对失误之后，那肯定就是牙买加了。

    nbsp没有什么惊喜。

    nbsp而且也没有打开41秒。

    nbsp但中国队这边跑到第二就绝对是超额超额的超额完成任务。

    nbsp原本只是让她进个八强，结果现在不仅奖牌给打下来。

    nbsp还直接打了枚银牌。

    nbsp这真是这些年跟着田径队在一起，想不升官都难。

    nbsp表现实在太好了呀。

    nbsp跟着就能往上走。

    nbsp这就是走对了风口。

    nbsp当年押宝了二沙岛田径队的。

    nbsp没有一个不是往上挪了屁股。

    nbsp这就是押中的好处。

    nbsp杨剑正在眉飞色舞的夸着。

    nbsp李韬本来也很高兴想要说几句。

    nbsp结果眼睛瞟了瞟大屏幕上给出的第二名成绩……

    nbsp我。

    nbsp丢。

    nbsp幸亏这个时候大家的注意力都被杨剑全力激情输出给吸引。

    nbsp没有多少人听到这一声。

    

    nbsp“是42.23啊。”

    nbsp“什么？”

    nbsp杨剑听到了旁边李韬的喃喃。

    nbsp扭头一看。

    nbsp这个成绩很好啊。

    nbsp但是其实她还是没有第一时间反应到什么。

    nbsp直到李韬开口说道：

    nbsp“平了啊。”

    nbsp“追平了当年创造的亚洲接力奇迹啊。”

    nbsp啊？

    nbsp再一看。

    nbsp果然有追评洲际成绩的标志。

    nbsp浮现在的电子大屏幕的第二名后面。

    nbsp就紧跟着42秒23。

    nbsp醒目。

    nbsp又亮眼。

    喜欢。

第2173章 大爆银！当年的亚洲奇迹被追平了！！！[2/2页]

『加入书签，方便阅读』